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    关键字:跆拳道培训|济南跆拳道辅导|跆拳道教学

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    授课学校:济南晨辉舞蹈培训学校
    上课地点:电话咨询
    济南专业跆拳道培训
     
      跆拳道是一门韩国格斗术,以其腾空、旋踢脚法而闻名。 跆(TAE),意为以脚踢、摔撞; 拳(KWON),以拳头打击; 道(DO),是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫,其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。 跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术,以东方心灵为土壤,承继长久传统, 以“始于礼,终于礼”的武道精神为基础。
     
      特点
     
      跆拳道以腿为主,以手为辅,主要在于腿法的运用。跆拳道攻击方法中起主导地位的是腿法,腿法技术在整体运用中约占3/4,因为腿的长度和力量是人体最长最大的,其次才是手。腿的技法有很多种形式,可高可低、可近可远、可左可右、可直可屈、可转可旋,威胁力极大,是实用制敌的有效方法。
     
      跆拳道精神
     
      礼 义 廉 耻 克己 忍耐 百折不屈
     
      腰带颜色的象征意义
     
      白 带:白带代表空白,练习者没有任何跆拳道知识和基础,一切从零开始。
     
      白黄带:白、黄带之间,有的小朋友考黄带,动作还不是特别标准,所以晋级白黄带。
     
      黄 带:黄带是大地的颜色,就象植物在泥土中生根发芽一样,在此阶段要打好基础,并学习大地厚德载物的精神。
     
      黄绿带:介于黄带与绿带之间的水平,练习者的技术在不断上升。
     
      绿 带:绿带是植物的颜色,代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂,跆拳道技术在不断完善。
     
      绿蓝带:由绿带向蓝带的过渡带,练习者的水平处于绿带与蓝带之间。
     
      蓝 带:蓝带是天空的颜色,随着不断的训练,练习者的跆拳道技术逐渐成熟,练习跆拳道已经完全入门。
     
      蓝红带:练习者的水平比蓝带略高,比红带略低,介于蓝带与红带之间。
     
      红 带:红色是危险、警戒的颜色,练习者已经具备相当的攻击能力,对对手已构成威胁,要注意自我修养和控制。
     
      红黑带:经过长时间系统的训练,练习者已修完1级以前的全部课程,开始由红带向黑带过渡。
     
      黑 带:黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练,其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。
     
      黑带的象征
     
      黑带象征着成熟,吸收了大量的经验。 还有一种说法是,由于跆拳道的腰带不能清洗(古跆拳道礼仪),长年累积的汗水和泥土点缀着它。腰带越黑,就代表修行时间越长。

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